Пространство для изменения
Лидия Ефимова
Психолог-консультант

«
Твоя реальность

«Реальность - ничто, восприятие - всё»

Одна и та же ситуация совершенно по-разному воспринимается и переживается разными людьми. Когда мы виним в наших проблемах других людей или обстоятельства, говоря, что они сделали нас нам такими обидчивыми, агрессивными, несчастными и т.д., но на самом деле виноваты мы сами, а точнее то, как мы воспринимаем то, что происходит с нами.

Аналогично и с тем, чтобы участвовать себя счастливыми, радостными, вдохновленными. Мы часто видим причину этих состояний в других людях или событиях. Но это только наше восприятие, отражение того, что происходит внутри нас.

А каким хочешь быть ты? Как ты хочешь, чтобы твоя реальность влияла на тебя? Какие эмоции и чувства даёт тебе твое восприятие реальности?

Ты можешь изменить это?
Worry less, enjoy more

»
Контакты
Вы можете связаться со мной, чтобы задать вопрос или записаться на консультацию